Ο συγκεκριμένος Κύριος ήρθε στο χώρο μου αρχές Οκτωβρίου το 2019 με σκοπό να χάσει λίγα κιλά όπως έλεγε, για να μπορέσει να διορθώσει κάποια θέματα υγείας που είχε όπως για παράδειγμα αυξημένο ουρικό οξύ. Από την αρχή φαινόταν διστακτικός όσο αφορά αν θα τα…

Η Μαρία ήρθε για πρώτη φορά στο γραφείο μου στις 02 Φεβρουαρίου 2016. Μία νέα κοπέλα 29 ετών με αρκετά παραπάνω κιλά λόγω της καθιστικής ζωής, της έλλειψης άσκησης αλλά και μερικών προβλημάτων υγείας που είχε με την αρτηριακή της πίεση (υπόταση) και με χαμηλό…

Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και άσκησης μπορεί να φέρει τεράστιες αλλαγές στο σώμα μας και στη ψυχολογία μας και να μεταμορφώσει ένα παιδί με αρκετά κιλά παραπάνω σε ένα πραγματικά χαρούμενο άνθρωπο με πολλά κιλά λιγότερο, γεμάτο ενέργεια και ευεξία. Ο Παναγιώτης είναι 19 ετών.…